Um espaço para você se entender e seguir em frente
Atendimento em Terapia Cognitivo-Comportamental para jovens, adultos e terceira idade. Online em todo o Brasil e presencial em Ilhéus-BA.
Registro
CRP __/______
Você se identifica?
Talvez seja a hora de cuidar de você
Se algum desses sentimentos faz parte do seu dia a dia, saiba que você não precisa passar por isso sozinha.
Ansiedade e TAG
Pensamentos acelerados, preocupação constante, tensão no corpo, dificuldade para relaxar e sensação de que algo ruim pode acontecer.
Depressão
Tristeza persistente, desânimo, perda de prazer nas atividades, alterações de sono e apetite, sensação de vazio ou desesperança.
Burnout e Esgotamento
Exaustão emocional, distanciamento do trabalho, queda de rendimento e sensação de que nada que você faça é suficiente.
Bipolaridade
Acompanhamento psicológico para quem convive com oscilações de humor, buscando estabilidade, autocuidado e manejo dos ciclos.
TOD e TAG
Suporte para Transtorno Opositor Desafiador e Transtorno de Ansiedade Generalizada — com foco em autorregulação e novos padrões.
Fases de transição
Luto, mudanças de carreira, maternidade, aposentadoria: espaço para elaborar momentos em que a vida pede uma nova versão sua.
Sobre mim
Prazer, eu sou a Lúcia Andrade
Sou Lúcia Andrade, psicóloga clínica em Ilhéus-BA, com atendimento presencial e online para todo o Brasil.
Trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) — uma abordagem baseada em evidências que ajuda você a identificar padrões de pensamento e comportamento que causam sofrimento, e a construir novas formas de se relacionar consigo mesmo e com o mundo.
Atendo jovens, adultos e idosos em contextos como ansiedade, depressão, burnout, bipolaridade, TOD, TAG e fases de transição de vida. Meu compromisso é oferecer um espaço seguro, de escuta genuína, onde você possa ser exatamente quem é.
Públicos atendidos: jovens, adultos, idosos
Áreas de atuação clínica
Sigilo e ética profissional
Especialidades
Como posso te ajudar
Conheça os formatos de atendimento disponíveis e encontre o que melhor se adapta à sua necessidade.
Terapia Individual Online
Sessões semanais de 50 minutos por videochamada em plataforma segura. Atendimento em qualquer lugar do Brasil, com a mesma qualidade do presencial.
100% OnlineTerapia Individual Presencial
Atendimento presencial em consultório em Ilhéus-BA. Um espaço reservado, seguro e acolhedor para seu processo terapêutico.
Ilhéus – BAJovens, Adultos e Terceira Idade
Experiência com diferentes fases da vida — da adolescência às questões da maturidade e envelhecimento.
Online e PresencialAcompanhamento de Longo Prazo
Para quem busca um processo contínuo de autoconhecimento, manejo de quadros clínicos ou acompanhamento ao longo de meses ou anos.
Online e PresencialPasso a passo
Como funciona a terapia
Do primeiro contato à transformação — conheça cada etapa do processo terapêutico.
Primeiro Contato
Você me envia uma mensagem pelo WhatsApp. Conversamos brevemente sobre o que está buscando e agendamos a primeira sessão.
Sessão Inicial
Na primeira sessão, escuto você sem julgamentos. É um momento de acolhimento e de definir juntos os objetivos do seu processo.
Processo Terapêutico
Com sessões semanais, construímos um caminho com as técnicas da TCC — exercícios, reestruturação de pensamentos e novas estratégias.
Mudanças Reais
Aos poucos, você percebe diferença: menos sofrimento, mais clareza, ferramentas para lidar com o dia a dia e autonomia emocional.
Depoimentos
O que dizem sobre a terapia
“Cheguei à terapia cansada de viver no piloto automático. Com a Lúcia, pela primeira vez me senti realmente escutada. A TCC me deu ferramentas práticas pra lidar com a ansiedade — hoje respiro diferente.”
Paciente, 32 anos
Paciente há 1 ano
“Depois de um episódio de burnout, achei que nunca mais voltaria a me sentir eu mesma. O acompanhamento online funcionou perfeitamente — acolhimento, técnica e muita paciência. Recomendo de olhos fechados.”
Paciente, 45 anos
Paciente há 8 meses
“Sempre achei que terapia não era pra mim, mas a Lúcia mudou minha visão. Atendimento humano, competente e que respeita meu tempo. Aos 68, aprendi que nunca é tarde para se cuidar.”
Paciente, 68 anos
Paciente há 6 meses
Dúvidas Frequentes
Perguntas comuns sobre a terapia
O primeiro passo é sempre o mais importante
Você não precisa ter todas as respostas agora. A terapia é um convite para se conhecer melhor, no seu tempo, no seu ritmo.
Resposta em até 1 hora durante o horário de atendimento